Alla inlägg den 8 februari 2016
Idag började jag med modifast. Tog första shaken imorse vid 7 tiden och jag ska ta nästa om en stund. Från första shaken till nu så har jag haft en sån lust att kränga i mig choklad och annat skräp men jag har hållt mig ifrån det. Försöker hålla mig upptagen med annat tills suget försvinner, vilket den inte gör just nu. Försöker dricka vatten, men vill bara dricka 0,5 l vid var måltid då jag inte vill dricka för mycket just nu. 2 l om dagen är ok för mig, trots min "water planner" på mobilen säger FYRA LITER om dagen för min vikt. Tycker det låter lite mycket så håller mig till två liter. Under dessa tre månaderna jag går på modifasten så har jag även börjat med fettförbrännande tabletter. Detta gör att jag kan gå ner ytterligare några gram i veckan. Blir att ta en promenad senare idag eller imorgon. Senare i veckan så blir det att jaga bonussonen runt i lägenheten medan man passar honom då killen jobbar. Ska bli riktigt kul och då kan bonussonen och jag lära känna varandra bättre.
Nu ska jag ta och skaka en shake sen ska jag ta och röja undan här hemma i killens lägenhet innan han kommer hem ifrån affären.
Ha det gott alla och ta det lugnt där ute :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
7 | |||
8 | 9 |
10 |
11 | 12 |
13 |
14 |
|||
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
|||||||||
|